Découvrez comment obtenir jusqu'à 500€ de remboursement par an pour vos séances d'hypnothérapie, EMDR et médecines douces. Liste complète des mutuelles, démarches détaillées et conseils d'expert.
De plus en plus de mutuelles remboursent l'hypnothérapie et les médecines douces. En 2025, près de 80% des mutuelles françaises proposent une prise en charge partielle ou totale des séances d'hypnothérapie, EMDR, sophrologie et autres thérapies alternatives. Les remboursements peuvent aller de 25€ à 60€ par séance, avec des forfaits annuels pouvant atteindre 500€.
Ce guide vous explique comment maximiser vos remboursements et récupérer une partie significative de votre investissement bien-être.
L'hypnothérapie, comme la plupart des médecines douces, n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale. En effet, seules les thérapies pratiquées par des médecins conventionnés dans le cadre d'un parcours de soins coordonné sont prises en charge par l'Assurance Maladie.
L'hypnothérapie est considérée comme une pratique complémentaire de bien-être, et non comme un acte médical conventionnel. C'est pourquoi elle relève du domaine des médecines douces et alternatives, prises en charge uniquement par les complémentaires santé (mutuelles).
Heureusement, les mutuelles santé ont bien compris l'intérêt des approches complémentaires pour la santé et le bien-être de leurs adhérents. Elles proposent désormais des forfaits spécifiques pour les médecines douces, incluant :
Voici un tableau comparatif détaillé des principales mutuelles françaises proposant le remboursement de l'hypnothérapie et des médecines douces :
| Mutuelle | Remboursement par séance | Forfait annuel | Nombre de séances |
|---|---|---|---|
| Harmonie Mutuelle | 25€ à 40€ | Jusqu'à 200€ | 5 à 8 séances |
| MGEN | 30€ à 60€ | Jusqu'à 300€ | 5 à 10 séances |
| Mutuelle Générale | 25€ à 50€ | Jusqu'à 250€ | 5 à 10 séances |
| MAAF Santé | 30€ à 45€ | Jusqu'à 300€ | 6 à 10 séances |
| AG2R La Mondiale | 25€ à 55€ | Jusqu'à 350€ | 6 à 12 séances |
| Groupe Apicil | 30€ à 50€ | Jusqu'à 300€ | 6 à 10 séances |
| April | 20€ à 40€ | Jusqu'à 200€ | 5 à 10 séances |
| SwissLife | 30€ à 60€ | Jusqu'à 400€ | 7 à 13 séances |
| Allianz | 25€ à 50€ | Jusqu'à 300€ | 6 à 12 séances |
| AXA | 30€ à 55€ | Jusqu'à 350€ | 6 à 11 séances |
| Malakoff Humanis | 25€ à 45€ | Jusqu'à 270€ | 6 à 10 séances |
| Macif | 20€ à 40€ | Jusqu'à 240€ | 6 à 12 séances |
| MAIF | 25€ à 50€ | Jusqu'à 300€ | 6 à 12 séances |
| Matmut | 20€ à 35€ | Jusqu'à 200€ | 5 à 10 séances |
| GMF | 25€ à 40€ | Jusqu'à 250€ | 6 à 10 séances |
Les montants indiqués sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon :
Il est impératif de vérifier les conditions exactes auprès de votre mutuelle avant d'engager des frais.
Obtenir le remboursement de vos séances d'hypnothérapie est un processus simple si vous suivez ces étapes méthodiquement :
Consultez votre contrat de mutuelle ou contactez votre conseiller pour connaître le montant exact de prise en charge des médecines douces. Demandez spécifiquement si l'hypnothérapie est incluse dans le forfait.
Assurez-vous que votre hypnothérapeute possède une certification reconnue (diplôme, numéro SIRET, attestation d'assurance professionnelle). Certaines mutuelles exigent que le praticien soit inscrit sur des annuaires professionnels spécifiques.
À l'issue de chaque séance, demandez une facture conforme comportant :
Envoyez votre facture à votre mutuelle via :
Le remboursement intervient généralement sous 7 à 15 jours par virement bancaire sur votre compte. Certaines mutuelles proposent des délais encore plus courts (48-72h) pour les demandes en ligne.
Non, absolument pas. Contrairement à la Sécurité Sociale qui rembourse uniquement les actes réalisés par des médecins, les mutuelles prennent en charge les séances effectuées par des hypnothérapeutes certifiés, même non-médecins.
L'essentiel est que le praticien puisse fournir une facture conforme avec son numéro SIRET et qu'il soit assuré en responsabilité civile professionnelle.
Oui, dans la grande majorité des cas. Depuis la crise sanitaire de 2020, la plupart des mutuelles ont élargi leur prise en charge aux consultations à distance (visioconférence, téléconsultation).
La facture doit simplement mentionner "Séance d'hypnothérapie en visioconférence" pour être conforme. Le montant du remboursement est généralement identique qu'il s'agisse d'une séance en cabinet ou à distance.
Le délai légal pour transmettre une facture à votre mutuelle est généralement de 2 ans à compter de la date de la consultation. Cependant, il est fortement recommandé d'envoyer vos demandes dans le mois suivant la séance pour un traitement plus rapide.
Certaines mutuelles imposent des délais plus courts (6 mois, 1 an), vérifiez donc les conditions générales de votre contrat.
Non, le forfait est mutualisé. Cela signifie que vous pouvez utiliser votre enveloppe annuelle (par exemple 300€) pour différentes pratiques :
Vous pouvez donc combiner plusieurs approches complémentaires dans la limite de votre forfait annuel.
En cas de refus de remboursement, voici les étapes à suivre :
Oui, absolument. Les séances d'hypnothérapie pour le sevrage tabagique entrent pleinement dans le cadre du forfait médecines douces de votre mutuelle.
Certaines mutuelles proposent même des forfaits spécifiques "arrêt du tabac" qui peuvent se cumuler avec le forfait médecines douces, permettant une prise en charge encore plus importante.
N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle sur les dispositifs d'aide au sevrage tabagique qu'elle propose.
Marie, 34 ans, consultante en marketing
Marie souffre d'anxiété chronique et a décidé de suivre un accompagnement en hypnothérapie. Voici son expérience de remboursement avec sa mutuelle Harmonie Mutuelle (formule Confort) :
Résultat : Marie a bénéficié d'un accompagnement professionnel pour gérer son anxiété avec 50% de prise en charge par sa mutuelle, ce qui a rendu l'investissement beaucoup plus accessible et lui a permis de se concentrer sur son bien-être sans stress financier.
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Mentions déontologiques importantes :
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute.
L'hypnothérapie est un accompagnement de bien-être complémentaire qui ne remplace
en aucun cas un suivi médical si nécessaire. En cas de troubles psychologiques ou
médicaux, consultez un professionnel de santé adapté.
© 2025 Joffrey Ros - Hypnothérapeute Certifié - Néfiach, Pyrénées-Orientales